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Cursos de reducción de estrés basado en Mindfulness #MBSR
2021: ONLINE y presencial en Sevilla y el Puerto de Santa María (primavera). Matrículas abiertas.
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RELAX & REBOOST week-end à Ohain
Relax et Reboost week end à Ohain. Yoga - pleine conscience - Relaxation
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Libro “Las actitudes del Mindfulness”
Este libro es el fruto de la colaboración de varios profesores de Mindfulness, del cuál soy participe. Un libro para…
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MINDFULNESS y ARTE 2021
Gracias a la meditación y el arte podemos abrirnos a la expresión sana y nuestros sentimientos, emociones y reacciones.
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Movimientos y meditaciones conscientes #JUNTOS en Zoom
Movimientos conscientes y meditación #juntos desde casa con ZOOM
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Mindfulness en profundidad
Programa de profundización en Mindfulness, online presencial.
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Resiliencia: Integrando fuerza y vulnerabilidad.
Abordaje de la resiliencia a través del MINDFULNESS, la psicología contemplativa, el arte y la practica meditativa.
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MINDFULNESS en comunidad con EFSYP
Espacio de practica y aprendizaje dirigido a los participantes de cursos anteriores de MBSR donde ampliamos la formación. Espacio guiado…
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Mini-Retiro’s Tarifa
¿Mini vacaciones o mini retiro? un momento para coger fuerza en otoño y conectar con la práctica y la naturaleza.…
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Meditaciones y practicas guiadas online
Videos y grabaciones de meditaciones y practicas guiadas
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