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    MINDFULNESS y ARTE Otoño 2021

    Gracias a la meditación y el arte podemos abrirnos a la expresión sana y nuestros sentimientos, emociones y reacciones.

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  • Cursos de reducción de estrés basado en Mindfulness #MBSR

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    2021: ONLINE y presencial en Sevilla y el Puerto de Santa María (primavera). Matrículas abiertas.

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    Movimientos conscientes y meditación #juntos desde casa con ZOOM

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    Programa de profundización en Mindfulness, online presencial.

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    Abordaje de la resiliencia a través del MINDFULNESS, la psicología contemplativa, el arte y la practica meditativa.

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    Retiro de silencio y Mindfulness de 5 noches en Madrid con Teo Luna.

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  • Mini-Retiro’s Tarifa

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    ¿Mini vacaciones o mini retiro? un momento para coger fuerza en otoño y conectar con la práctica y la naturaleza.…

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  • Libro “Las actitudes del Mindfulness”

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    Este libro es el fruto de la colaboración de varios profesores de Mindfulness, del cuál soy participe. Un libro para…

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  • Meditaciones y practicas guiadas online

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    Videos y grabaciones de meditaciones y practicas guiadas

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