Mindfulness en profundidad

Mindfulness en profundidad (formato ONLINE en directo)

En estas sesiones vamos a contemplar, practicar y dialogar sobre la atención plena y sus beneficios y aplicaciones en la vida cotidiana.

Por las circunstancias actuales, estos encuentros que se hacían de forma presencial se darán en directo Online a través de la plataforma de ZOOM.
Será imprescindible para poder seguir el curso, tener la aplicación y conectarse con un enlace privado y con contraseña para evitar riesgo de falta de seguridad.

Estas sesiones están abiertas a todas personas que hayan participado y cumplimentado el programa MBSR de 8 semanas o que quieren profundizar su aprendizaje de meditación y práctica.

Las fechas: para este trimestre serán

21 - 28 de abril, 5 - 12 - 19 de mayo, 2 - 9 - 16 de junio.

Horario: 18h30 - 19h30.

Precio: 80€/ persona por este trimestre. Precio reducido para estudiantes, personas ingresos reducidos y jubilados. (en estos casos precio 60euros)

Imprescindible reservar plaza por email a gh.mindfulness@gmail.com

o con el enlace siguiente: Formulario de contacto

Plazas limitadas.

Bienvenid@ a compartir con tus amigos, contactos si piensan que les podría beneficiar estar en este grupo.