Programa de reducción del estrés basado en Mindfulness • MBSR oficial
Presencial en el Puerto de Santa Maria o online.
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Curso de reducción del estrés basado en Mindfulness • MBSR
Programa de MINDFULNESS y ARTE 2022 con practicas creativas y meditativas
Gracias a la meditación y el arte podemos abrirnos a la expresión sana y nuestros sentimientos, emociones y reacciones.
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