2021: ONLINE y presencial en Sevilla y el Puerto de Santa María (primavera).
Matrículas abiertas.
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Cursos de reducción de estrés basado en Mindfulness #MBSR
MINDFULNESS y ARTE 2021
Gracias a la meditación y el arte podemos abrirnos a la expresión sana y nuestros sentimientos, emociones y reacciones.
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Resiliencia: Integrando fuerza y vulnerabilidad.
Abordaje de la resiliencia a través del MINDFULNESS, la psicología contemplativa, el arte y la practica meditativa.
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MINDFULNESS en comunidad con EFSYP
Espacio de practica y aprendizaje dirigido a los participantes de cursos anteriores de MBSR donde ampliamos la formación. Espacio guiado por varios profesores. Temario de este trimestre: "el poder de la vulnerabilidad".
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