Agenda

 

Retiros & Encuentros de prácticas y aprendizaje

Para completar los programas de MBSR y/o de atención plena se propone días de prácticas intensivas. Estos días pueden ser orientados a las prácticas en silencio, al trabajo del equilibrio y/o solamente a parrar el ritmo de la vida para reconectar con la propia práctica meditativa. Los días de retiros y prácticas intensivas están abiertos a todos.

Prácticas y aprendizaje “jugando” con el equilibrio y explorando la consciencia plena en la vida cotidiana y sus posibles aplicaciones para vivir plenamente cada momento presente.

Espacios de silencios, espacios de prácticas, espacios colectivos de compartir el “re-equilibrarse” con consciencia. Espacios para descansar y disfrutar del entorno espléndido de la naturaleza andaluza

Agenda de Retiros y Encuentros

Importante

Por la naturaleza de los cursos se ruega inscripción previa. Ninguna actividad requiere un conocimiento previo en yoga, meditación o arte.

Información y matrícula: gh.mindfulness@gmail.com o a través del formulario de Contacto.

Si algunas de estas actividades le parece interesante pero no coincide con fechas que tiene disponible, no dude en contactar conmigo y organizamos un programa acorde con su agenda. Igualmente si quiere adaptar algunas sesiones de Mindfulness a su empresa, al ámbito educativo o social en el cual se sitúa sería un placer de desarrollar una intervención adaptada a su demanda para hacer llegar el Mindfulness y la vida consciente en el área que le parece más apropiada.

Próximos cursos

Programas de reducción de estrés de 8 semanas basado en la Atención Plena (mindfulness – MBSR original)

A continuación encontrará las informaciones relativas a los próximos cursos de reducción de estrés MBSR que impartiré en diferentes puntos de Andalucía.

Agenda de Cursos

Información general sobre los cursos MBSR presenciales

Grupo de mínimo de 12 personas – máximo 24 (depende del espacio).

Precio: 340€ – oferta de pronto pago: 290€ (ver fechas en los cursos). Reserva 50€ a deducir del precio total.

El programa MBSR está certificado, siendo mi formación validada por el Center for Mindfulness de la Universidad de Massachussets y es el primer paso para la gente que quiere formarse como instructor de mindfulness.

El curso MBSR consta de más de 30 horas presenciales. El precio del curso incluyendo 9 sesiones presenciales y material didáctico es de 340€ (IVA no incluido).

En la sesión informativa se contemplarán las intenciones de los participantes en la elección de impartir un programa MBSR. Quedo abierta a cualquier petición y demanda del grupo.

Para recibir el certificado es imprescindible asistir al 85% de las sesiones semanales. La sesión de un día completo no cuenta en estos 85% y es imprescindible para recibir el título. La entrega del certificado será sometida a la aprobación final de la profesora y el equipo del centro en relación con el compromiso y actitud del participante.

Politica de cancelación de los cursos
No se devuelve la reserva y se puede ofrecer en algunos casos la posibilidad de guardarla para un curso posterior en caso de no poder asistir. Una vez empezado el curso y cuando el participante ha participado en por lo menos 1 sesión no se devuelve el precio del curso. Se debe abonar el 100% del curso antes de empezar. Si este esfuerzo económico es complicado, no dude en contactar por privado con el centro o la profesora. Se busca siempre una solución adaptable a cada un@.