Gracias a la meditación y el arte podemos abrirnos a la expresión sana y nuestros sentimientos, emociones y reacciones.
Sesión de presentación gratuita el 25 de enero 2024 e a las 18h30.
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Iniciación al Mindfulness
Taller de descubrimiento e Iniciación al Mindfulness para entender y practicar sus beneficios.
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Mindfulness en profundidad
Programa de profundización en Mindfulness, online presencial.
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Movimientos y meditaciones conscientes #JUNTOS en Zoom
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