Curso / Retiro Mindfulness y Arte · 4 al 6 de diciembre · presencial

Este espacio es de aprendizaje y de meditaciones para reconocer las relaciones entre la contemplación de la vida cotidiana a través de la naturaleza y el cuerpo  y nuestra creatividad. Es un puente para expresar lo que descubrimos en la practica meditativa.

“El arte es la manifestación de la actividad humana mediante la cual se expresa una visión personal y desinteresada que interpreta lo real o imaginado con recursos plásticos, lingüísticos o sonoros” según la Real Academia Española. Estamos en una actividad humana de expresión.

"El arte forma el puente entre
lo visible y lo invisible.
El arte de la curación se dedica
a lo visible y a lo invisible."

(Ch. Hess & Annina Hess-Cabalzar - Medicina humana. p.84)

 

    • Fecha: 4 al 6 de diciembre 2026
    • Viernes: 18h - 20h / Sábado 9h - 13h30 · 17h - 20h / Domingo 9h - 13h30

Metodología

A través de la experiencia en primera persona, cada participante es acompañado en el cultivo de la atención y la conciencia en la experiencia presente, dejando que la expresión artística sea uno de los soportes para el autoconocimiento y la indagación. Habrán ejercicios de movimientos conscientes, de paseos en la naturaleza, de meditación formal como fuente de inspiraciones para la expresión artística libre.

No se requiere experiencia previa en arte o en meditación.

Informaciones:

Lugar: Tarifa (Cádiz).

Precio: Pronto pago (hasta el 15 de noviembre): 400 euros con alojamiento en habitaciones compartidas. A partir del 16 de noviembre: 450 euros.

Pronto pago (hasta el 15 de noviembre): 320 euros sin alojamiento. A partir del 16 de noviembre: 360 euros.

Se incluye en el precio: el material artístico, las clases guiadas, un dossier con el material didáctico, los desayunos del sábado y del domingo así que los tentempiés de media mañana y media tarde.
No se incluye en el precio:  el transporte, las comidas y cenas y cualquier gastos individuales.

Inscripciones:

reservar plaza escribiendo a gh.mindfulness@gmail.com

La plaza esta confirmada en el momento del pago de la reserva (100 euros). La reserva estará devuelta al 100% por cancelaciones hasta 1 mes antes del retiro. Las cancelaciones efectuadas hasta 15 días antes del retiro tendrán una devolución del 50% de la reserva. No se devuelve la reserva para cancelaciones efectuadas a menos de 15 días del retiro.