Programa de reducción del estrés basado en Mindfulness • MBSR oficial
Presencial en Sevilla - febrero - abril 2026.
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Curso de reducción del estrés basado en Mindfulness • MBSR
RETIRO de Silencio y compasión • 30 de abril al 4 de mayo 2026• presencial • Valencia
Retiro de SILENCIO • Cultivando Sabiduría, Compasión y Autocompasión • Marta Alonso y Gaëtane Hermans 30 de abril al 4 de mayo 2026 • presencial en Valencia
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Curso básico MINDFULNESS y ARTE
Gracias a la meditación y el arte podemos abrirnos a la expresión sana y nuestros sentimientos, emociones y reacciones.
Sesión de presentación gratuita el 14 de enero de 2026 a las 18h.
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Mindfulness en profundidad
Programa de profundización en Mindfulness, online presencial.
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